Русский
Русский
English
Статистика
Реклама

Панические атаки

Советы : Панические атаки

Всем привет... Иногда со мной случаются панические атаки а в последние время очень часто.. На этой неделе я поделилась своей проблемой с коллегами на работе так они только рассмеялись.. Типо я придумываю.. Первый раз я заметила это года 3 назад..Когда я устраивалась на работу,я начала заполнять лист и тогда у меня начали трястись руки и щеки..Вообще по ощущению меня трясло всю,я себя сдерживала как могла.. В этом году дочка пошла в школу,было собрание.. Я пришла пораньше, села на лавочку к знакомой и началось.. Началось биться сердце,руки тряслись..И вообще меня очень сильно трясло.. Мы зашли в кабинет, я от знакомой сразу подальше ушла чтобы она не видела..Ходил лист бумаги где нужно записать данные а я с ужасом сижу и понимаю что не смогу писать,тремор дикий..Я сидела как вкопанная и меня колошматило не по детски..Я уже придумала что напишу потом все.Но трясущимися руками и почерком ужасным я кое как заполнила все.. На работе постоянно случаются эти атаки и я каждый раз думаю что следующего такого не переживу и хочу уволиться.. Почему то я подумала если кому-то рассскажу о своей проблеме то мне стало легче а в ответ только смех.. Атаки не только когда нужно что то писать а вообще на ровном месте..Поэтому я всегда сижу дома и никуда не выхожу..Дом-работа.. В магазины боюсь ходить даже.. Думаю надо пойти к психиатру но если я из дома не могу лишний раз выйти а тут такое..Интересно я одна такая? Как вообще это лечить?

Источник: rirl.ru
К списку статей
Опубликовано: 30.10.2020 23:14:05
0

Сейчас читают

Комментариев (0)
Имя
Электронная почта

советы

о здоровье.

Категории

Последние комментарии

© 2006-2020, credify.online