Русский
Русский
English
Статистика
Реклама

Обрести себя

Поделись мнением : Обрести себя

Добрый день всем. После длительных отношений пришло расставание. Расставание было неожиданным.Прошли уже месяцы. Я будто бы потеряла себя, постоянные мысли,что я недостойная и не смогу полюбить, что я была плохой,раз парень оставил меня,ему не хватало любви и ласки, что я буду плыть по жизни не зная, куда и зачем.То пустота внутри.И почему все эти мысли пришли в мою голову?Откуда столько неуверенности? Может быть, тяжелые отношения, где постепенно меня стали обесценивать и говорить в мой адрес дурные вещи, а постепенно я стала будто бы принимать их на себя, соотвественно я себя неважно чувствовала. И тут я будто бы пытаюсь анализировать свои отношения, в чем была ошибки и где она, делал ли человек это намеренно или же бессознательно? Кажется, что без правды я не смогу жить дальше нормально. Или я правда относилась к нему холодно?( хотя за все годы отношений все вопросы о будущем были склонены больше на нет, чем да).
Я стала ходить к психологу,чтобы меня привели в чувства. С родителями я делюсь периодически своими мыслями, в ответ получаю,что я все себе придумала и просто спокойно живи, все у тебя есть. Не ходи к психологу,мол. Сама же я понимаю,что это не так. Просто так установки не приходят и заполняют мою голову. И тут будто бы они меня не понимают, старые взгляд на многие вещи, большая разница в возрасте и тд. И мне нужна перезагрузка. И говорят же,что нужна поддержка внешняя( конечно, и внутренняя, с чем есть проблемы). Говорят, что друзья помогают, вытаскивают. Вроде бы и есть подружки, знают о моем состоянии, на словах приободряют. Чего-то не хватает. То ли мне самой пусто?Пусто внутри. Много негативных установок. Кажется, виновата во всем я. Может, время такое. Надо его пережить?


Подскажите, пожалуйста, чтобы Вы сказали своему близкому человеку, если бы он находился в таком состоянии?
Как помочь себе? Я знаю про советы про внешность, спорт, спа, друзей, прогулки, хобби. Все это присутствует частично в жизни.В основном, это я делаю одна, иногда с друзьями. Как поднять себя?


Спасибо большое Вам.

Источник: rirl.ru
К списку статей
Опубликовано: 13.03.2021 19:18:16
0

Сейчас читают

Комментариев (0)
Имя
Электронная почта

поделись мнением

Категории

Последние комментарии

© 2006-2021, credify.online